武蔵小山・西小山徒歩5分
ピラティス&パーソナルトレーニングジム

NEWS

慢性疲労の原因○○機能の低下から！？

未分類
身体づくりと栄養
2022.11.24

二の腕を細くする考え方

スタイルづくり
姿勢改善
未分類
2022.11.11

大好評！季節の変わり目にスポーツアロマ

未分類
身体の痛み・不定愁訴
2022.10.30

季節の変わりの不調の原因は？対策と改善方法

ピラティス
未分類
身体づくりと栄養
身体の痛み・不定愁訴
2022.10.28

ピラティスで目元の弛みを整えるには？

姿勢改善
2022.10.12

アロマが心身を整える！？メカニズムとアロマの選び方

未分類
身体の痛み・不定愁訴
2022.10.01

疲れやすい足の根本改善は足裏のアーチから！

スタイルづくり
姿勢改善
美脚・O・X脚
2022.09.27

女性のホルモンバランスとピラティス

スタイルづくり
ピラティス
未分類
2022.09.07

ブライタージム５周年記念キャンペーン!！

ニュース
未分類
2022.08.25

女性のダイエットと慢性疲労

スタイルづくり
身体づくりと栄養
2022.08.09

筋肉痛のメカニズムと超回復から考えるケアの重要性

未分類
2022.07.19

新コースのご案内！スポーツアロマ

ニュース
未分類
2022.07.18